乳清蛋白推薦｜超好喝！動動好草莓、烏龍奶茶｜水解蛋白快速溶解好吸收！適合乳糖不耐者｜挑戰最好喝乳清蛋白推薦

最近朋友推薦好喝乳清蛋白，是台南健身房動動好獨家研發，一盒就能喝到2種口味：烏龍奶茶香、草莓甜滋滋，口感好喝、沒有奇怪的味道，直接加水、無糖豆漿都很適合呦，成功收服健身女孩的乳清蛋白推薦，補充營養&喝的療癒非屬動動好乳清蛋白♡

場館地址｜台南市安平區文平路1號

對於健身族群來說，蛋白質是幫助肌肉生長不可或缺的營養成份，除了優質高蛋白，動動好乳清蛋白還提供人體必需的氨基酸來源，內含豐富的BCAA支鏈胺基酸，在運動前、中、後會形成新的蛋白質。

我本身對味道很敏感，剛開始不太能接受喝乳清蛋白，後來嘗試到一款覺得還能接受，就持續喝了一陣子，直到最近我的健身房-動動好適能訓練中心推出高蛋白粉，一喝完全顛覆我對高蛋白粉的印象，味道很喜歡，馬上就變心改喝動動好乳清蛋白啦(´,,•ω•,,)♡

一盒有24包，可選單一或綜合口味，獨立包裝避免受潮影響品質、方便攜帶，運動後立即補充營養是再適合不過了。

有別於一般粗獷的健身食品包裝，動動好乳清蛋白走清新高質感路線，草莓口味的粉色包裝讓人少女心大爆發，也貼近現在越來越多女生愛上健身的趨勢~

▌ 動動好乳清蛋白．烏龍奶茶

一打開就聞到香濃的烏龍奶茶香，不是那種化學香精味，喝起來自然香醇，口感蠻濃厚，茶味讓人不會膩口，即使只有用白開水沖泡，也不會淡的像水一樣，這款真的很香~喜歡！

沒有乳清的特殊味道，甚至讓我一度覺得在飲用一般的烏龍奶茶而不是乳清蛋白，蛋白質一包約有25g比例算蠻高。

粉末細緻能與液體快速溶解，輕搖10秒差不多就溶解均勻，也很適合與豆漿或牛奶一起品味，美味度直接升級！

動動好教練團隊在口味、品質、成份上不斷試喝調整配方，使用純淨乳源，產品送交檢驗合格，喝過超多高蛋白的教練一致推薦，原料品質與生產過程都另人安心👍

我也一併購買動動好搖搖杯，容量約600ml，扣環設計攜帶方便，透明加厚杯身質感很棒，底部不鏽鋼螺旋彈簧也是食品級的安全材質。

▌動動好乳清蛋白．草莓甜滋滋

我原本很怕草莓會有藥水味，但喝了才發現完全沒有！自然的草莓甜香~濃郁順口不會很淡沒味道，喝起來比我想像中的好喝很多！

草莓馬上榮登我的最愛！一入口最明顯的是牛奶味，隨後草莓清香在嘴中溫柔化開，有點像草莓牛奶的味道~香香甜甜運動後喝上一杯超級幸福，滿足想吃甜點的口腹之慾呀~相較於烏龍奶茶，草莓的甜度是比較高的。

丸妹也曾諮詢過動動好營養師：「高蛋白適合什麼時候喝？」營養師說：無論是否有運動，建議三餐平均分配整天蛋白質攝取量，假如早餐攝取太少蛋白質，這時候就可以補充乳清蛋白平衡攝取量！若平常有運動習慣，在運動前1小時、運動後30分鐘內補充也很適合。

乳清蛋白不只是健身族群專屬，現在許多人都會以乳清蛋白補充人體所需蛋白質，同時提升免疫力、維持體態，動動好乳清蛋白喝起來就像一般飲料般，每次運動後都很期待來一杯，適合剛開始喝卻害怕乳清味道的人。

場館地址｜台南市安平區文平路1號

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