【安南區健身房】CP超高!200坪舒適寬敞空間|室內高爾夫球模擬設備|台南科工區大舜集團&艾斯靈魂健身房

大舜集團與連鎖健身房艾斯靈魂合作進駐台南科工區,打造安南區健身房新地標,大幅提升科工區工作者健身的便利性,下班就可以順路到健身房運動啦٩(●ᴗ●)۶!而且只要出示台南科工區的工作證還享有優惠,每月最低只要$500耶!是不是超心動?今天丸妹揪朋友一起來安南區健身房參觀啦 (*°∀°)!

現代人經常久坐少運動,一不小心體重就會失控、體力也會逐漸降低,所以保有固定的運動習慣很重要,畢竟身體健康才是一切的根本!運動方式有很多種,有室外慢跑或是報名健身房,但為什麼現代人都喜歡上健身房呢?

我選擇安南區健身房一方面是因為設備齊全、可以使用器材輔助讓健身效果更佳、一方面是有冷氣及盥洗室,不會因滿身大汗讓身體黏黏不舒服,更重要的是「離家或是離公司近」,如此一來就可免去許多車程的時間。
疫情期間,安南區健身房有控管人數,建議參觀要先線上預約,可以透過官方Line或臉書私訊預約喲!我這次預約參觀環境以及體驗教練課
☆LINE連結:https://lin.ee/oRl9hKP
實際位置是位於大舜集團對面7-11的旁邊,會有招牌清楚引導,搭電梯上二樓就是大舜集團【艾斯靈魂健身房】!上樓時我跟朋友都被環境嚇了一跳!因為空間真的好大呀!
超級寬敞的健身空間、高達數十種器材、燈光明亮但不刺眼,白天還有光線微微灑入,給人一種很舒服的氛圍,有別於一般台南健身房,還有室內外的高爾夫球專區,讓運動更加有樂趣。
忍不住詢問店員,整體空間居然有兩百坪耶!安南區健身房很少有這麼「霸氣」的空間,運動起來不會有擁擠的壓迫感,器材之間也有寬敞的距離,動線規劃得很不錯。
由於今年5月份才正式開幕,所以館內的器材都是新的!!使用全新設備來運動,有種小興奮的感覺耶(〃∀〃)!

啞鈴區的地板有裝設安全地墊,方便赤足健身時不會滑;也有可上鎖的收納櫃,完善的空間規劃還蠻貼心的,很多健身時的小細節都有注意到。
盥洗空間明亮乾淨,很喜歡這種有淋浴設備的健身房,運動後沖個溫水澡超級紓壓!若是在台南科工區上夜班前也可以先健身,沖澡後直接去上班也不錯耶~

最特別的是:安南區健身房內居然還有「高爾夫球模擬器!!」不僅可以提供精準的運動分析、還有慢動作攝影系統,紀錄揮桿時的動作與角度,是國外許多選手在訓練時的輔助工具,且不受氣候影響、不怕曬太陽,隨時想要揮一桿都可以!

模擬設備可以自行選擇場地,從簡易到困難程度都有,可以攜帶平常使用的高爾夫球桿會較容易上手,開心運動的同時,還可以提升技術。
還很貼心設有休息沙發區;推開玻璃門,走出戶外空間則是草皮練習區,草地上都有球洞,可以練習推桿等技巧。
館內有健身教練營養師進駐,提供專業的諮詢服務,不過他們不會強迫推銷,不會說好像一定要買課程這樣,這點我覺得還不錯;這次的諮詢及體驗課程,主要是想改善姿勢不正、加強臀部曲線,教練一開始會先分析身體目前的質量狀況,提供客觀又專業的諮詢。
接下來會操作器材,全程教練都會在一旁教學及輔助,對於健身新手來說,有教練陪同會比較安全及確保姿勢正確,對於健身老手,也可透過教練的專業,規劃更適合自己的健身菜單,大家不妨可以體驗看看教練課程,會有很不一樣的收穫(๑•̀ω•́)ノ!
整體來說,無論是環境、設備、素質都非常有品質,價格上也很實惠,CP值真的很高,安南區健身房推薦給大家呦(→ܫ←)!

▌ 大舜集團【艾斯靈魂健身房】

預約電話:(06)384-2515

官方網站:https://www.ds-isoul.com.tw/

營業時間:周一至周五:11:00-22:00;周六:09:00-18:00;周日公休。

粉絲專頁:https://www.facebook.com/ISOULDS/

場館地址:台南市安南區工業二路150號2樓。

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